Combien de café une personne
boit-elle par jour ?

écrit par François

Le café est l’une des boissons les plus consommées dans le monde, après l’eau.

Dans le monde, c’est 9,4 millions de tonnes de café consommées chaque année et 350 000 tonnes rien que pour la France.

La France est l’un des pays le plus consommateur du breuvage noir.

Alors, combien un Français boit de café en une journée ?

 Chez Grain of Coffee, nous avons sondés nos clients et en moyenne (en comptant Caroline qui ne boit que du thé et les cadres qui boivent 4 à 7 cafés/jour). 

Chaque jour en France une personne boit environ 1,9 cafés.

Quel est la quantité de caféine dans un café ?

La quantité de caféine dans votre tasse dépendra premièrement de la variété du café bu, en effet, il existe deux variétés : 

Le Robusta : 150 à 250mg de caféine/tasse

L'Arabica : 35 à 80mg de caféine/tasse

Et il dépendra aussi de la forme sous laquelle vous dégustez votre café : 

Café soluble

100mg de caféine

Café Américain

200mg de caféine

Café Latte

160mg de caféine

Expresso

Robusta

180mg de caféine

Arabica moy. altitude

90mg de caféine

Arabica haute altitude

45mg de caféine

Selon les scientifique, un adulte doit boire au maximum 400mg de caféine par jour – entre 4 et 8 tasses suivant les cafés (origine, taux de caféine, …) 

Cependant, pendant la grossesse, la dose maximal conseillée est de 200mg de caféine/jour 

Les adolescents quant à eux, peuvent absorber jusqu’a 100 à 150mg de caféine par jour. 

Apprendre les risques liés à une sur-consommation de café 

Laisser un commentaire

Fermer le menu